Во! Самое оно!Так что самое достойное, чем можно спасти в себе гордую голую обезьяну - средиземноморская (североостровная?) диета (стога зелени и фруктов плюс весь веер морепродуктов с дымящимся бараньим шашлычком) и субботне-весенне-летне-зимние зарисовки до полного отруба...![]()
дык стараемся - но не всегда получается
мелко плаваешь - полуметровая ...
малек блин![]()
Ну, что б скинуть, - тогда не просто на рыбалку, а нахлыстом на форель.
А для коленей и прочего нашего супнабора - обалденная штука - ушу и тай-цзы. За пятьдесят веков отшлифованы до великолепия.
Разминочный комплекс стиля змеи (в синъицюань или чой) позволит за три месяца ходить кузнечиком, коленками назад.
Да, блин - лучшее, что было в юности... То, что убого называют "мышечной радостью" да со всякими дыхательными практиками - насколько было кайфовее алкоголя и банальных плотских утех...
У китайцев, конечно, больше морального права править миром, чем у янки - мудрые, собаки.
НЗ для таких воздусенных вещей - самое то. И человек - остров, на одном из красивейших островов планеты - что сама - остров в пучинах галактик.
Самое время включать 4 WD.
Как?! Разве с медведем не как с собакой: кто кого переглядит,-тот и главнее?я однажды на брусничнике нос к носу по болоту, пролз на карачках - ягодки вкушал горстями, а ТОЗ на кочке метрах в 50, СИЛЬНО было - главное неожиданно для обоих, разошлись пятясь задом, помня - что смотреть зверю в глаза нельзя, смотрел как бы в бок - вообще убеждая себя, что он думает - что я думаю, что он маленькая черная тучка, а вовсе не медведь![]()
ого. по 8 часов. это когда же учиться/работать?...
Отпробовал на своей шкуре. Когда после многолетних тренировок у-шу по 8 часов в день вдруг резко бросил (надо было тупо кормить семью) ломка была похлеще, думаю, чем у наркошиков.
...
Запомню, спасибо. Ну хоть про собак-то я правильно знала, или это правило работало до сих пор только потому, что играла в гляделки с родительскими овчарками, которые просто были ко мне снисходительныПрямой взгляд воспринимается диким зверем как угроза - и может справоцировать нападение.
Все нормально. Резкость прощаема эмоциональному профессионализму.
В данном случае это просто совковое хамство воинственной безграмотности. Так что прощать Вас не за что.
А поскольку Вы, вероятно, из тех, кто в России лечил людей на столько, насколько ему платили, и своим отношением к людям превращал поликлиники в скотоприемники, а больницы – в скотомогильники, - и обижаться на Вас, похоже, не имеет смысла.
Потому что видеть в людях сивых кобыл способны только циничные совковые мясники с сивушными носами над белым халатом, интеллектульный потолок которых – зачет на втором курсе, а эмоциональный – траханье в анатомке над расчлененным трупом, что составляет самый большой предмет гордости на всю оставшуюся жизнь.
Найдите в себе силы предпринять невероятное интеллектуальное усилие – задайте в Яндексе и Гугле «магний, артрит» и «калий, артрит». И вы будете поражены так же, как на зачете второго курса.
Хотя удовольствия от траханья над трупом не гарантирую.
Вот, навскидку, в течение пяти минут:
«Магний делает возможным проникновение кальция внутрь клетки. Без магния кальций в организме остается неусвоенным, что приводит к тому, что он откладывается в суставах (что называется артритом), образует камни в желчном пузыре и в почках и, в экстремальных случаях, вызывает кальцификацию* органов и мягких тканей. Практика показала, что все эти состояния исчезают после приема дополнительного магния, особенно в питьевой форме».
«Магний является кофактором многих ферментативных реакций. Магний необходим для превращения креатина фосфата в АТФ — нуклеотид, являющийся универсальным поставщиком энергии в живых клетках организма. Поэтому магний является тем элементом, который контролирует энергетику организма. Магний необходим на всех этапах синтеза белка. Установлено также, что 80—90 % современных людей страдают от дефицита магния. Это может проявляться по-разному: бессоница, хроническая усталость, остеопороз, артрит, фибромиалгия, мигрень, мышечные судороги и спазмы, сердечная аритмия, запоры, предменструальный синдром (ПМС) и прочие симптомы и болезни».
«Если пропорции содержания микроэлемента магния и микроэлемента кальция в организме нарушены, то кальций становится загрязняющим веществом, вызывающим артрит, затвердение артерий, одряхление и кальциноз органов и тканей. В конечном счете это может привести к полному перерождению этих органов и тканей. Из всего этого вы можете сделать вывод, что прием микроэлемента кальция без магния - это помеха вашему выживанию. Правило таково: никогда не принимайте микроэлемент кальций без микроэлемента магния. С одной стороны, для микроэлемента кальций в организме нужен микроэлемент магний».
«От недостатка вит. D проистекает прогрессирующий артрит в коленных суставах. Чтобы избежать избыточной концентрации кальция и образования бляшек в артериях, необходим прием магния (фосфор препятствует метаболизму кальция и витамина D)».
«По существу, для здоровья костей магний, по-видимому, так же важен, как и кальций. Одним из признаков остеоартрита являются костные разрастания (образование остеофитов), разрушение и реконструкция костной ткани вокруг артритных суставов. Теоретически полная обеспеченность магнием должна способствовать более нормальной реконструкции костей, с меньшим утолщением. В результате должны уменьшиться боли, обусловленные остеоартритом. Многие врачи уже применяют магний при лечении артритных больных с целью укрепления их здоровья, в том числе здоровья суставов. При магниевой недостаточности артрит протекает в более тяжелой форме».
«В активной фазе артрита рекомендуется ограничить употребление соли, увеличить содержание в диете солей калия. В связи с этим пища должна готовиться без соли с выдачей ее на руки до 3—5 г в сутки. Обогащению диеты калием способствует включение в нее значительного количества овощей, фруктов и ягод».
«Прекрасное средство в борьбе с артритом - яблочный уксус. Он содержит много калия, помогающего растворить кристаллы кислоты, образующиеся в пораженных суставах и вызывающие их воспаление».
«- смягчить неприятные проявления артрита помогут регулярно употребляемые в пищу источники калия и кальция»;
«В рацион больного ревматоидным артритом в повышенном количестве вводят витамины, особонно В1, В2, В6, РР, С, Р, В. Терапия требует включения в диету большого количества белка, витаминов, а гормональную терапию сопровождают продукты, богатых калием».
«Йодистый калий применяют при атеросклерозе, третичном сифилисе, артрите, подагре, диатезе, при воспалении верхних дыхательных путей (бронхит, насморк), при гинекологических заболеваниях (аменорея, дисменорея), при актиномикозе, ожирении, при кожных заболеваниях (псориаз, экзема), при отравлениях ртутью или свинцом».
«Картофель содержит много калия, помогающего растворить кристаллы кислоты, образующиеся в пораженных суставах и вызывающие их воспаление».
«В результате проведенного исследования выявлено, что Раптен рапид (диклофенак калия) эффективно снимает болевой синдром при ревматоидном артрите, не уступает другим НПВП по анальгетическому и противовоспалительному эффекту, позитивному влиянию на лабораторные признаки воспаления, оказывая при этом более быстрый анальгетический эффект, проявляющийся в среднем на 2 суток быстрее, чем у других НПВП. Переносимость Раптена рапида была лучшая, чем других НПВП. Препарат обладал иммуномодулирующим действием, проявляющемся в снижении уровня сывороточного IgA, снижением активности 5’ нуклеотидазы в лимфоцитах, нейтрофилах, моноцитах и миелопероксидазы в моноцитах [17].»
И т.д. и т.п.
Дерзайте!
Правда, надеюсь, что мудрости остатков британской империи в лице имми, хватит на то, чтоб такие заплечные спецы с мусорных восточноевропейских просторов заботились скорее не о чистоте суставов жителей Земли Длинного Белого Облака, а о чистоте ее улиц.
Sapienti sat:squir:От Вас дурно пахнет!
погуглив перевод этой умной фразы, наткнулся на цитатник, настроение себе поднялSapienti sat:squir:
С чувством сказал он зеркалу в туалете?От Вас дурно пахнет!
ого. по 8 часов. это когда же учиться/работать?
Что-то ник у Вас не соответствующий духу. Али Вы везде успеваете?
С чувством сказал он зеркалу в туалете?
Тут вам форум не поможет. Совковый хам всегда пах одинаково.
Не имея эмпатии и воспитания уважать людей в других, хотя б наскребите на эгоизм уважать человека в себе.
И когда захочется хамить - спохватитесь - вы же выше...:blink:
А что до "будем лечить или пусть живет..." Много честных трудяг, кто падает у операционного стола после шестой операции на день.
Но гораздо больше тех, чья хлипкая психика ломается перед смертью и болью и превращает их в циничное хамло.
Хотел просто чем-то помочь человеку. Пусть в мелочи. И уж не думал, что выдавлю тем из некоего терапеутического мЫшления некую менторскую гниль.
Будьте добрее, бедолаги. Хотя ментальные блондины дружат только против чужого?![]()
Да, давно пора зачинать народный фронт для сбора средств на танк Михал Михалычу... http://mp3.w2w.ru/jvanetsky/mp3/bronea_krepka.mp3
И, прежде, чем касаться языка Овидия, рискните, для начала, овладеть хотя бы родным.
Последнее, просьба, - не надо портить реально светлую тему.
Откройте свой партком отдельным топиком и сливайтесь в судорогах злорадного экстаза.
А тут уж пусть останутся горы, реки, небо, вдали...
We use essential cookies to make this site work, and optional cookies to enhance your experience.